「とても楽しかったです」
評価：★★★★★
シンギングボールの体験ができてとても楽しかったです。思いがけず声との共鳴とか、チャクラとの関連とか知れてよかったです。演奏もどんな風にするのか興味がありましたが、とても素敵でよかったです
A.Oさま 40代 女性 （2012/3/17）
倍音サロン
いただいた声 -- ワークショップ --
- シンギングボール・ワンコインクラス、サロンのご感想
- 長屋和哉氏によるライブ、ワークショップのご感想
- はじめての瞑想 "My First Meditation" のご感想
- 牧野宗永氏 テルマタイムのご感想
シンギングボール・ワンコインクラス、倍音サロン
シンギングボール・ワンコインクラス、倍音サロン
チベットの高僧御用達の素晴らしい音色と響きを奏でる上質のシンギングボール（シンギングボウル）で、癒し体験をしてみませんか？シンギングボール（シンギングボウル）が生み出す"倍音"は、心を癒し、プラスのエネルギーを生み出してくれます。全く初めての人にも楽しめるセッションをご用意しています。
シンギングボール・ワンコインクラス、倍音サロンに寄せられた声
 参加された方の性別 |
 参加された方の年代 |
 クラスへの評価（5段階） |
「充実した時間でした」
評価：★★★★★
今回も大変楽しかったです。ホーメーや歌などセミナー以外の体験もあり、充実した時間をありがとうございました。
五十嵐康夫さま 50代 男性 （2012/3/17）
倍音サロン
「元気になりました」
評価：★★★★★
すばらしかったです。元気になりました。細胞が生き返った気がします。こもっていたものが開放された感じです。貴重な時間をありがとうございます。また、参加させて頂きたいです。
匿名希望さま 50代 女性 （2012/3/17）
倍音サロン
「盛りだくさんの内容で満足しました」
評価：★★★★★
トリートメントを含め、様々な響きが素晴らしかったです。もりだくさんの内容で満足致しました。
たむらひろしさま 40代 男性 （2012/3/17）
倍音サロン
「皆さんと歌わせるのは、とても気持ちよかったです」
評価：★★★★★
皆さんと歌わせるのはとても気持ちよく、今は西洋音楽的な響きに包まれ幸せでした。ありがとうございました。
いがにゃんさま 50代 男性 （2012/2/4）
はじめまして！シンギングボール
「とても充実していました」
評価：★★★★★
音の響きが体中を占める体験ができまして、とても心地良かったです。
レッスンの終わり間際にシンギングボールを歌わせられて、複数での倍音に参加できて楽しめました。
説明がはじめにあったので、とても充実して実践もできました。レッスンを企画してくださり、本当にありがとうございました！
K.Yさま 30代 女性 （2012/2/4）
はじめまして！シンギングボール
「振動を感じられて感動しました」
評価：★★★★★
音の鳴るもの鳴らないものがあり、おどろきました。音を自分で出すことができ、振動を感じられて感動しました。
C.Kさま 30代 女性 （2012/2/4）
はじめまして！シンギングボール
「すばらしい体験でした」
評価：★★★★★
初めてシンギングボールに触れて、奏でる音色に魅せられ、また癒されました。後半の演奏はすてきな瞑想タイムで倍音とともに時空を超え、すばらしい体験でした。ありがとうございました。
hitomiさま 50代 女性 （2012/2/25）
倍音サロン
「体が反応するのが分かりました」
評価：★★★★★
とても気持ちが良かったです。体が反応するのが分かりました。シンギングボールも鳴らしてみて、とてもひかれました。それぞれのシンギングボールが調和していく感じを実感しました。毎回鳴らすたびに違う気がして、とても楽しかったです。ありがとうございます。シンギングボールの演奏はとても深い音色でとても驚きました。
匿名希望さま 30代 女性 （2012/2/25）
倍音サロン
「アットホームで入りやすい感じでした」
評価：★★★★★
アットホームで初めてですが入りやすい感じでした。皆さんでいっしょに音を出したので倍音がたっぷり感じられてとてもよかったです。演奏していただいての瞑想では事前に体がゆれるようにリラックス出来ました。終わった時は手がツルツルでした！！
Leiさま 女性 （2012/1/28）
倍音サロン
「とても心地よく夢を見ているような感じでした」
評価：★★★★★
まず、先生の雰囲気、声、ものごしのおだやかさや優しさに初めて来たのですが、とても緊張をといて下さったのでスムーズに場に参加することができました。
自分の持っているシンギングボールとは音の質が異なり、またたくさんの良質な音が体にはいってきて、とても心地よく夢を見ているような感じで、あれこれの想いが浮かんでは消え、静かな音なのに印象的で参加できて嬉しいです。
imuynさま 40代 女性 （2012/1/28）
倍音サロン
「気持ちの良い時間でした」
評価：★★★★★
はじめに参加者でシンギングボールを鳴らしたので、とてもリラックス出来て、すでに自己紹介をしたような気になります。演奏をきかせていただいている時間は半分眠ったような気持ちの良い時間でした。
chieさま 40代 女性 （2012/1/28）
倍音サロン
「皆さんとも自然と打ち解けられました」
評価：★★★★★
講師のミヤコ先生のやさしい雰囲気のお陰で初めてお会いした方とも自然とうちとけられました。また、最後の演奏による浄化と癒しの効果は高かったです。
みゅんみゅんさま 50代 女性 （2012/1/28）
倍音サロン
「体内のエネルギーが動いてる感じがしました」
評価：★★★★★
アットホームでとてもよい雰囲気で本当によかったです。皆さんで倍音を味わっている時や演奏していただいている時など、いい意味で体内のエネルギーが動いてるかんじがしたり、瞑想状態もとても心地よく体験させていただきました。
nanaさま 30代 女性 （2012/1/28）
倍音サロン
「シンギングボールの事が理解できました」
評価：★★★★★
簡単な説明で分かりやすくSinging Bowlの事が理解出来、楽しく皆さんと体験出来、大変良かった。
ミチコさま 50代 女性 （2012/1/19）
はじめまして！シンギングボール
「とても気持ちが安らぎました」
評価：★★★★★
演奏を聞く時間がたっぷりあって、とても気持ちが安らいだ。頭にボールを乗せて鳴らしていただいたのでさらに気持ちよくなりました。
Y.Aさま 30代 女性 （2011/12/17）
倍音サロン
「浄化されました」
評価：★★★★★
演奏いただけて眠ってしまいそうになりました。体にひびいて浄化されました。
M.Fさま 50代 女性 （2011/12/17）
倍音サロン
「心のこもったサロンでした」
評価：★★★★★
今年のおわりに素敵な演奏をきくことが出来、良かったです。色々なことに感謝をしながらききました。
心のこもったあたたかいサロンでした。ありがとうございました。
chieさま 40代 女性 （2011/12/17）
倍音サロン
「自分に合うボールとの出会い」
評価：★★★★★
自分に合ったボールとの出会いのために、とてもよい企画だと思いました。
K.Hさま 女性 （2011/12/15）
はじめまして！シンギングボール
「とても充実した内容でした」
評価：★★★★★
お話も分かりやすく、いろいろなボールを自由に鳴らせて楽しかったです。
￥５００でとても充実した内容でした。マイボールに出逢い、代謝も良くなってうれしいです。
MKさま 30代 女性 （2011/12/15）
はじめまして！シンギングボール
「みなさんの気が集まり、いい雰囲気でした」
評価：★★★★★
短時間でもみなさんの気が集まっていい雰囲気のワークショップですごく良かったです。
髙橋さま 50代 男性 （2011/11/26）
倍音サロン
「倍音のシャワーを浴び、瞑想しました」
評価：★★★★★
先生の進行がとてもフレンドリーでとても愛らしく、皆様とお知り合いになれてうれしかったです。
そして最後に倍音のシャワーを浴びてプチ瞑想に入れてとても楽しかったです。
匿名希望さま 30代 女性 （2011/11/26）
倍音サロン
「ステキな時間でした」
評価：★★★★★
ステキな時間でした。最後の倍音浴を聴いて、世界はあるがままで完璧なんだなーって思いました。
２時間くらいでもいいかも。
日沢さま 20代 女性 （2011/11/26）
倍音サロン
「ワンコイン以上の価値のある内容です」
評価：★★★★★
前回と同様、ワンコイン以上の価値のある内容で、とても満足しています、うれしい限りです。
音色が様々で本当に面白かったです。
渡久地さま 20代 女性 （2011/11/26）
倍音サロン
「とてもすてきな時間でした」
評価：★★★★★
たくさんの大きさのシンギングボールがあって、いろんな響きがあって、とてもすてきな時間でした・・・。
自分の手のひらにのったシンギングボールの重み、振動がまだ手に残っています。耳の奥の方がよろこんでいる気がします。あと、胃のあたりもなんだか心地良いです。
なごみさま 20代 女性 （2011/11/26）
倍音サロン
「とても楽しかったです」
評価：★★★★★
とても楽しかったです。音が出てよかったです。皆の音でハーモニー出来たのは良かったです。
M.Kさま 30代 女性 （2011/11/17）
はじめまして！シンギングボール
「すてきなボールとの出会いがありました」
評価：★★★★★
ゆったりした雰囲気のなかで、じっくりとレッスンができたことがとてもよかった。
すてきなボールとの出会いもあったので満足です。
あしゅさま 30代 女性 （2011/11/17）
はじめまして！シンギングボール
「気分もなごみました」
評価：★★★★★
何も知らない人でもすんなりなじめるようなお話で、とても楽しく、気分もなごみました。みなさんと楽しい時間をすごせて満足しています。あっという間でした。
匿名希望さま 20代 女性 （2011/11/17）
はじめまして！シンギングボール
「自分に反応してくれると嬉しいです」
評価：★★★★★
シンギングボールについての説明がとてもわかりやすかったです。いろんなシンギングボールに触ることができるのもとても良かった。自分に反応してくれるコがいると嬉しく感じました。鳴る鳴らない別に、自分を否定しないことも学べたように思います。今日は低音のコが好きでしたが、気持ちのモチベーションでいろんな音を好きな人がいることも楽しかったです。
東出さま 30代 女性 （2011/11/17）
はじめまして！シンギングボール
「シンギングボールの新しい使い方を知りました」
評価：★★★★★
とても心地良く、浄化されました。お話も興味深く、シンギングボールの使い方も新しく知りました。
田村まりさま 50代 女性 （2011/10/29）
倍音サロン
「気持ち良く体がポカポカしました」
評価：★★★★★
とても心地良い時間を過ごさせて頂きました。
手に伝わってくる振動、空気から伝わってくるバイブレーション、気持ち良く体がポカポカしてきました。
長谷川真美さま 30代 女性 （2011/10/29）
倍音サロン
「色々な音を楽しみました」
評価：★★★★★
楽しくて色々な音を楽しませていただきました。演奏中、音が体に入ってくるような感じがしました。
C.Oさま 40代 女性 （2011/10/29）
倍音サロン
「とても感動しました」
評価：★★★★★
他の人の奏でる倍音を聞いて、それぞれが個々の音があり、宇宙があり・・・とても感動しました。
楽しかったです。
まこまこさま 30代 女性 （2011/10/27）
はじめまして！シンギングボール
「実際に音色や波動を生で感じる事ができました」
評価：★★★★★
以前からシンギングボール、気になる存在だったので、今回手にふれて実際音色や波動を生で感じる事が出来て、
とても良かったです。血のめぐりが良くなったような感じがしました。
心地良い空間でした。ありがとうございました。
Aさま 30代 女性 （2011/10/27）
はじめまして！シンギングボール
「みんなで鳴らした時にたくさんの倍音を感じました」
評価：★★★★★
みんなで鳴らした時に人間（私自身）が感じる事のできる倍音が増えた気がした。
先生がとてもやさしく、早く着いてしまったのにリラックスしてこの部屋に慣れ親しんだ所でLessonが始まったのでありがたく、嬉しかったです。
匿名希望さま 30代 女性 （2011/10/27）
はじめまして！シンギングボール
「音が体に染みました」
評価：★★★★★
説明も分かりやすく、初めてだったのですが鳴ってうれしかったです。音が体に染みました。
A.Oさま 30代 女性 （2011/10/27）
はじめまして！シンギングボール
「ワンコインではありあまるような内容でした」
評価：★★★★★
ワンコインではありあまるような盛りだくさんの内容でした。体がとてもあたたかくなりました。素敵な１時間を過ごさせていただきました。また参加させていただきたいです。
C.Oさま 30代 女性 （2011/10/1）
倍音サロン
「浄化されました」
評価：★★★★★
とても気持ち良く浄化されました。OneコインでなくOneシヘイでも良いと思います。
加藤絹子さま 30代 女性 （2011/10/1）
倍音サロン
「とても静かでやさしい時間でした」
評価：★★★★★
初めてシンギングボールに触れさせていただいて、とても静かでやさしい時間でした。石井さんの人柄もなごやかな空気をつくっていたんだと思います、そしてすごく暑くなってびっくりでした！
友永いづみさま 40代 女性 （2011/10/1）
「また参加したいです」
評価：★★★★★
とてもリラックスでき、体がとても暑くなりました。普段体験できない事でとても楽しかったです。また、機会あれば参加したいです。
めりっささま 50代 女性 （2011/10/1）
倍音サロン
「とても興味をもちました」
評価：★★★★★
シンギングボールの素晴らしさを感じました。まだまだ初心者で何も知りませんが、とても興味をもちました。
ユッキーさま 40代 女性 （2011/10/1）
倍音サロン
「このお値段で、これだけリラックス」
評価：★★★★★
このお値段で、これだけリラックスできて、またシンギングボールのことも色々勉強できてよかったです。
A.Oさま 40代 女性 （2011/10/1）
倍音サロン
「あっという間の時間でした」
評価：★★★★★
あっという間の時間でした。とても心地良く時間が経つのが早く感じました。
気持ち、意識の持ち方で音の出方、感じ方がちがうのがわかり、楽しかったです。
A.Tさま 40代 女性 （2011/10/1）
倍音サロン
「沢山のシンギングボールを実感できて良かったです」
評価：★★★★★
実際に沢山のシンギングボールを扱わせていただいた事で実感できたのが良かったです。
お話もとても分かりやすかったです。
匿名希望さま 30代 女性 （2011/9/27）
.はじめまして！シンギングボール
「豊かな時を過ごすことができました」
評価：★★★★★
素晴らしい音や響きに囲まれて、豊かな時を過ごすことができました。 ありがとうございます。
御指導もとても良いテンポで適切で柔らかく、入静して行くことが出来、感謝致します。
フミさま 60代 女性 （2011/9/27）
.はじめまして！シンギングボール
「はじめてじっくり鳴らしました」
評価：★★★★★
はじめてじっくり鳴らしてみて、すごくたのしかったです。
M.Sさま 40代 女性 （2011/9/27）
.はじめまして！シンギングボール
「浄化された感じです」
評価：★★★★★
とても気持ち良く、浄化された感じがします。
S.Wさま 40代 女性 （2011/9/27）
.はじめまして！シンギングボール
「活性化された感じです」
評価：★★★★★
手から伝わる振動、空気から伝わる振動がとても気持ち良かったです。活性化された感じです。
ゆきさま 30代 女性 （2011/9/27）
はじめまして！シンギングボール
「シンギングボールについて幅広く学べました」
評価：★★★★★
シンギングボールについて幅広く学べ、たくさんのシンギングボールに触れることができました。
みんなで鳴らしたり、色々な音を感じる事ができ癒されました。
E.Kさま 20代 女性 （2011/9/27）
.はじめまして！シンギングボール
「自分の身体と響明させていくこと」
評価：★★★★☆
説明がとても分かりやすかったです。響くボールと響かないボールがあり、それもまたおもしろかったです。
音を育てていく自分の身体と響明させていく、そういうことが少し分かった気がしました。
Noriko39さま 50代 女性 （2011/9/27）
.はじめまして！シンギングボール
「身体の管がお掃除されました」
ゆっくりした優しいご指導でくつろいで受講できました。
あっと言う間に時間が経ちましたが、身体の管がお掃除されたようです。
Tさま 40代 女性 （2011/ 9/27）
はじめまして！シンギングボール
長屋和哉氏によるライブ、ワークショップ
エクスクルーシブ・ワークショップ / プライベート・ライブ＆トーク
日本でシンギングボールを含む金属系楽器の演奏とアンビエント音楽の第一人者であるパーカッショニスト・長屋和哉氏による特別ワークショップやトークライブです。繊細な響きと言葉に溢れた贅沢な倍音時間は、どこでも体験したことのなかった気づきを得ていただけることでしょう。
長屋和哉氏によるライブ、ワークショップに寄せられた声
森孝彦氏 瞑想ワークショップ
はじめての瞑想 "My First Meditation"
これまで瞑想などを実践したことがない方を中心にしたチベット・ポン教に基づいた瞑想クラスです。ポン教僧院で修業を重ねてきた森孝彦氏が初心者でも始めやすい瞑想法を案内しています。日本語テキストを使用した解説により、ボン教への理解も深まります。
ワークショップ「はじめての瞑想 "My First Meditation"」に寄せられた声
 参加された方の年代 |
 クラスへの評価（5段階） |
「とてもスムーズに導いていただきました」
評価：★★★★☆
先生がおだやかで、とてもスムーズに導いていただきました。ゆっくりできました。
林 宏子さま 40代 女性 （2012/3/25）
祝福を授かるグル・ヨーガ
「必常にわかりやすかったです」
評価：★★★★☆
瞑想についての種類があると伺えて、自分に一番必要な物は何か考えるきっかけになりました。必常にわかりやすかったです。でもやはり基礎となる知識があった方がよりわかりやすかったと思います。
S.Kさま 30代 女性 （2012/3/25）
祝福を授かるグル・ヨーガ
「日常生活にも取り入れられます」
評価：★★★★★
大変分かりやすく呼吸法を教えていただきました。三毒、十悪についても分かりやすく解説して頂き、日常生活にも楽に取り入れやすいものでした。
T.I さま 30代 女性 （2012/1/29）
九つの浄化の呼吸法
「すごく楽に、心がすっきりしました」
評価：★★★★★
三毒や十悪の言葉はしっていたけれど、今日の説明はよくわかりやすかった。呼吸法はやってみて、すごく楽に心がすっきりした。三毒がわいた時にはぜひともやってみたいと思う。チベットの呼吸法の講座を受ける機会をありがとうございます。
E.Mさま 30代 女性 （2012/1/29）
九つの浄化の呼吸法
「テキストも大変わかりやすかったです」
評価：★★★★★
わかりやすい説明でよかったです。テキストも大変わかりやすく、家でもできるので助かりました。
伝さま 40代 男性 （2012/1/29）
九つの浄化の呼吸法
「簡潔に教えていただきました」
評価：★★★★★
何故瞑想をするのか、呼吸法がどのような効力があるのか背景含め、簡潔に教えて頂いてよかったと思います。
S.I さま 40代 女性 （2012/1/29）
九つの浄化の呼吸法
「清々しい気持ちになりました」
評価：★★★★★
「タピリツァ」の存在を知ることができてうれしいです。最高の解脱を達成された方ということで詳しく知りたくなりました。
先生の優しい語り口に心が安まります。今日の瞑想は最初はうまくタピリツァを観想できませんでしたが、少しずつ少しずつできるように練習したいと思います。炎を思った時、自分が焼かれているように熱くなりました。浄化の瞑想は清々しい気持ちになりました。
J.Hさま 30代 女性 （2011/11/19）
グル・ヨーガの瞑想
「わかりやすい説明でした」
評価：★★★★★
初めて瞑想にふれました。わかりやすい説明でした。家でやってみます。
Y.Kさま 40代 女性 （2011/11/19）
グル・ヨーガの瞑想
「外側の自分に意識を向ける」
評価：★★★★★
私の日常のサイクルの中で忙しくしている自分を、輪の外側からながめるもう１人の自分の方に意識を向けることが出来そうな気がします。
ミユキさま 60代 女性 （2011/11/19）
グル・ヨーガの瞑想
「日々に役に立つお話をお聞きすることができました」
評価：★★★★★
とても日々に役に立つお話をお聞きすることが出来、明日からぜひ日々、学んでいきたいと思います。
自分の心を育てるという意識がどんなに大事かとあらためて感じました。
心を野放しにせず、自分の心を自分で育ててあげ、後悔しない人生を送り、納得出来る死を迎えたいです。
ユキコさま 50代 女性 （2011/10/8）
発菩堤心の瞑想
「やさしく勉強できました」
評価：★★★★★
良いテキストを用意して下さり、わかりやすく、やさしく勉強できました。
Fumiさま 60代 女性 （2011/10/8）
発菩堤心の瞑想
「慈悲の心を教えて頂きました」
評価：★★★★★
チベットの仏教の慈悲の心を教えて頂いてありがとうございました。
最後に唱えて頂いたマントラはとても心に響きましたし、チベットのお坊様の日常を想像できました。
マントラとイマジネーションは難しいですね。
Jさま 60代 女性 （2011/10/8）
発菩堤心の瞑想
「目からウロコでした」
評価：★★★★★
瞑想は心を無にする事だと思っていたので、マントラを唱える、イマジネーションに集中する事でボンノウを持たないというのに目からウロコでした。
純子さま 40代 女性 （2011/10/8）
発菩堤心の瞑想
「とても貴重で有難いです」
評価：★★★★★
発菩堤心について、とてもわかりやすくご教示いただき、とても勉強になりました。
また語り口も優しく、心があほっとなごみました。
こういった内容を直接ご講義いただける機会はとても貴重で有難いです。
J.Hさま 40代 女性 （2011/10/8）
発菩堤心の瞑想
「瞑想にひたることが出来ました」
評価：★★★★★
とてもおもしろいお話と教え方で瞑想にひたることが出来ました。
自分でも出来るように練習していきたいと思います。
天空さま 30代 女性 （2011/9/10）
無常の瞑想
「騒がしさを整理する方法」
評価：★★★★★
心と頭の中の騒がしさを整理する方法を教えていただいたと思います。
又、執着（ポジティブ、ネガティブ両方）から離れる手離すことの意味のヒントを得たように思います。
ありがとうございました。
ミユキさま 60代 女性 （2011/9/10）
無常の瞑想
「とても分かりやすい導きでした」
評価：★★★★★
とても分かりやすい、入りやすい、瞑想への導きで嬉しかったです。
家でもやってみたいと思います。
そして変化を見ていきたいと思います。
フミさま 60代 女性 （2011/9/10）
無常の瞑想
「続けていけたらいいなと思います」
評価：★★★★☆
執着がなくなるという瞑想つづけていけたらいいなあと思います。
平日の昼間のワークショップがありがたいかなと思います。
S.Kさま 50代 女性 （2011/9/10）
無常の瞑想
「心が豊かになったような気がします」
評価：★★★★★
初心者に分かりやすい内容、はやさでした。質問にも答えていただけて大変良かったです。少し心が豊かになったような気がします。実践はなかなか難しいと思いますが、前向きに努力していく気持ちになりました。
匿名希望 40代 女性 （2010/12/11）
発菩提心の瞑想
「身になりました」
評価：★★★★★
大変わかりやすかったです。身になりました。
岡崎 由人さま 40代 男性 （2010/12/11）
発菩提心の瞑想
「無常の瞑想は初歩でわかりやすかったです」
評価：★★★★★
初歩で分かりやすく、初心者には良かった。
匿名希望 40代 男性 （2010/10/11）
マンダラ供養の瞑想
「時間が短く、もっと詳しく知りたいです」
評価：★★★★★
時間が短いと思いましたので、星２つです。
内容、価格は問題なしです。もっと詳しく知りたいです。
水谷 淳一さま 40代 男性 （2010/11/6）
無常の瞑想
「もう少し潜在意識に働きかける工夫が欲しいです」
評価：★★★★★
瞑想の誘導の仕方でトーンやスピード、リズムなど、もう少し潜在意識に働きかけるような工夫が欲しかった。
こころに響くようなものが残念ながら、あまりありませんでした。
無常の瞑想そのものがそうなのかも知れませんが・・・。
K.Mさま 30代 女性 （2010/11/6）
無常の瞑想
「先生の話が面白くてリラックスできました」
評価：★★★★★
初めての参加だったので難しかったです。
先生の話が面白くてリラックスしてできたのが、とても良かったです。
S.Sさま 30代 女性 （2010/10/11）
マンダラ供養の瞑想
「新たな境地になると思いました」
評価：★★★★★
こうゆう修行があった事に驚きはした。
確かにこれを何万回もやると新たな境地になるのではないかと思った。
石見 法邦さま 50代 男性 （2010/10/11）
マンダラ供養の瞑想
「先生の説明が上手で、わかりやすかったです」
評価：★★★★★
マンダラ供養のやり方をしっかり教えてくれてよかったです。
手印でのやり方も教わって楽しいです。先生の説明が上手でわかりやすくてよかったと思いました。
K.Tさま 40代 女性 （2010/10/11）
マンダラ供養の瞑想
「体を使って作業している感じでした」
評価：★★★★★
とても楽しかったです。体を使って作業している感じが強く、集中できました。
解説もミステマティックでわかりやすかったと思います。
S.Kさま 30代 男性 （2010/10/11）
マンダラ供養の瞑想
「静かな時間でした」
評価：★★★★★
静かな時間をありがとうございました。
印象に残ったことといえば…供養っていそがしいものなんだなと思いました。
佐藤 恵美さま 30代 女性 （2010/10/11）
マンダラ供養の瞑想
「おもしろく、興味深く受講しました」
評価：★★★★★
テキストもわかりやすく、実践に時間をさいていただいたので良かったです。おもしろく、興味深く受講させていただきました。お話しもおもしろく、お祈りのメールをいただけるのも助かります。
S.Aさま 30代 女性 （2010/9/20）
ポワの瞑想
「細かい所まで丁寧な説明でした」
評価：★★★★★
細かい所まで丁寧に説明して下さったのでとても分かりやすかったです。
工藤 博雄さま 30代 男性 （2010/9/20）
ポワの瞑想
「初めてでしたが、非常に気持ちよく楽しめました」
評価：★★★★★
瞑想のワークショップは全く初めてでしたが、非常に気持ちよく楽しめた。正直、気持ちの持ち方は難しかったが、先生の言葉がけや場のエネルギーに助けられたと思う（初めてだから仕方ないと思いますし）。ワークショップの後のお話も、すごく興味深かった。
匿名希望 30代 女性 （2010/9/20）
ポワの瞑想
「為になるやさしい瞑想」
評価：★★★★★
とても分かりやすかったです。非常に為になるやさしい瞑想だと思います。
匿名希望 40代 男性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「初心者でも分かりやすく十分満足できる内容でした」
評価：★★★★★
色々楽しく、ためになるお話でした。ありがとうございました。初心者でも分かりやすく十分満足できる内容でした。
匿名希望 40代 女性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「日々の問題に対してヒントをいただきました」
評価：★★★★★
さらにボン教の瞑想、発菩提心についてより深く学ぶことができて、日々の抱える問題に対してヒントを与えていただくことできました。
河野 江津子さま 40代 女性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「疑問に思っていた事が繋がりました」
評価：★★★★★
一般の私でも遊びに来て、話を聞く事ができた事に感謝します。ギモンに思っていた事が今回のお話の中でつながっていき、とてもわかりやすかったし、参加しやすかったです。ありがとう
kikiさま 30代 女性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「すばらしいワークショップでした」
評価：★★★★★
先生のお人柄が伝わってくるすばらしいワークショップでした。全ての生き物は、かつて自分のお父さんお母さんだったと思うこと、マントラを唱えることで自分がなくなる感じでした。
I.Oさま 40代 女性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「2度目の受講は落ち着いて受けることができました」
評価：★★★★★
今回は2度目の受講（発菩提心）でしたが、落ち着いて受けることができ、マントラを唱えるのも少し慣れてきて、思い浮かべながら唱える事ができました。また、先生のこぼれ話等も楽しく聞き入ってしまいました。
J.Aさま 40代 女性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「とても分かりやすかったです」
評価：★★★★★
詳しい解説でとても分かりやすくて良かったです。マントラがプリントに２つあったので、両方教えていただけると尚よかったです。
KKさま 30代 女性 （2010/8/28）
発菩提心の瞑想
「無常とはあらゆるものに共通するテーマ」
評価：★★★★★
あらゆるものに共通するテーマ（無常）で、お話も瞑想も面白かったです。少しずつ実践したいと思います。
KKさま 30代 女性 （2010/7/24）
無常の瞑想
「無常だからこそ善も悪もひっくるめて生きていくという生き方」
評価：★★★★★
この世は無常だと思います・・・が、瞑想や修行ばかりしているのはあまりよくないように感じました。無常だからこそ善も悪もひっくるめて生きていくという生き方もあるのではと思いました。特に日本だと。ゾクっぽいものから受ける影響も無常に役立つと思いました。
匿名希望 30代 女性 （2010/7/24）
無常の瞑想
「わかりやすく楽しく教えて下さるので面白かったです」
評価：★★★★★
とても先生がわかりやすく楽しく教えて下さるので面白かったです。無常の瞑想、すごく良い瞑想だと思いました。自分の中の執着心がいかに自分の中のいろいろなものを止めていたのか、ということを実感しました。今後もやっていこうと思います。
Rさま 30代 女性 （2010/7/24）
無常の瞑想
「概念にしばられてしまう自分に気づけました」
前半の読み解きはなるほどな、と納得しきりでした。後半の瞑想は“生木ってそんな燃えないよね”とか”リンゴはそんな大きくなんないなー”とか言葉とか概念にしばられてしまう自分に気づけました。まずはしばらくやってみたいと思います。
匿名希望 30代 女性 （2010/7/24）
無常の瞑想
「溢れる様に時がすぎました」
評価：★★★★★
溢れる様に時がすぎました。解説と実習のバランスが良く、とてもいい体験ができたと思います。
斉藤 庸顕さま 30代 男性 （2010/6/26・6/27）
ポアの瞑想
「説明がとても分かりやすい」
評価：★★★★★
説明がとても分かりやすく、先生も明るく楽しくて良かったです。
K.Kさま 30代 女性 （2010/6/26・6/27）
ポアの瞑想
「９つの浄化の呼吸法がよかった」
評価：★★★★★
心がおちついた感じがした。特に９つの浄化の呼吸法がよかった。
N.Kさま 30代 女性 （2010/6/26・6/27）
ポアの瞑想
「祈願の言葉がとても気持ち良い」
評価：★★★★★
祈願の言葉がとても気持ち良く、１日中やっていたような心地でした。
Iさま 20代 男性 （2010/6/26・6/27）
ポアの瞑想
「質問しやすい雰囲気も大変良かった」
評価：★★★★★
とても内容が濃かったにもかかわらず、詳しく具体的に教えていただきました。いつかしっかりと身につけたいと思いました。質問しやすい雰囲気も大変良かったと思います。
S.Kさま 30代 男性 （2010/6/26・6/27）
ポアの瞑想
「くわしく聞けてよかったです」
評価：★★★★★
26日：絵がカラーでわかりやすかったです。
27日：死のときの瞑想についてもくわしく聞けてよかったです。
Sさま 40代 女性 （2010/6/26・6/27）
ポアの瞑想
「胸のあたりがスースーしました」
評価：★★★★★
仏教の内容の説明が少し難しかったです。マントラを唱えていると胸のあたりがスースーしてきて気のようなものが感じられました。もう少し瞑想の時間が長いと良いと思いました。ワークショップは初めて参加したので、良い経験になりました。
匿名希望 30代 女性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「チベット仏教がどのようなものかわかりやすかった」
評価：★★★★★
チベット仏教がどのようなものかわかりやすかったです。瞑想というイメージが全く違って、とまどいました。日常の何気ないことが瞑想や修業で、特別なことではないのだと思いました。”瞑想”と特別な空間やスタイルを思っていただけに、日常との境がなく、逆に難しいと思いました。でも続けてみます。
先生のわかりやすいお話、あふれるばかりのお話、またうかがいたいです。
T.Aさま 30代 女性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「具体的で瞑想しやすかった」
評価：★★★★★
大変良かったと思います。先生がいろいろと工夫されていて、現代人の私たちにも具体的で瞑想しやすかったと思います。
匿名希望 30代 男性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「つながっていくことが素晴らしい」
評価：★★★★★
いろいろなことに通じるお話が仏教、ボン教の瞑想を続けることで思いの力が生物のためになり、つながっていくことが素晴らしいと思いました。
匿名希望 30代 男性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「他者のことを考える」
評価：★★★★★
他者のことを考えることはいいことがわかった。
塚口 善行さま 30代 男性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「いやな気持ちがやわらいでいく」
評価：★★★★★
ボン教のおしえを習うことは、とても面白く、さらに深く教えていただきたいと思いました。実際のマントラを唱える時、苦手な人に対して（苦手な人を思い浮かべる）唱えるのは、苦労しましたが、いやな気持ちがやわらいでいくように感じました。
Jさま 40代 女性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「虹が見えたような気がした」
評価：★★★★★
他の生き物の為に祈ることが自分の心の執着心をなくすことにつながる事など、マントラのことがすごく心に残りました。実践してみます。マントラを唱えている時に心の中に虹が見えたような気が致しました。
藤永 栄子さま 40代 女性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「良い経験でした」
評価：★★★★★
初めての経験でおもしろく体験させていただきました。いつもの自分の瞑想とは又違って良い経験でした。
＾Ι＾ さま 女性（2010/5/29）
発菩提心の瞑想
「チベットのボン教については全く無知だったので、とても勉強になりました！」
自分の死と想像上でも向き合え、死について解けなかった疑問に少し光が差した気がしました。チベットのボン教については全く無知だったので、とても勉強になりました！
べえこさま ３０代 女性（2010/4/24）
無常の瞑想
「瞑想の意識を根底からひっくりかえされました。自分の中の何かが明らかに変わっているのが感じられました」
瞑想の意識を根底からひっくりかえされました。自分が考えていたものとは全く違いました。今は頭と心の中が混雑していますが、自分の中の何かが明らかに変わっているのが感じられました。
瞑想は頭と心を使ってするものだと思いますが、それに連動して、体全体が熱くなるのを感じました。不思議な体験をさせていただき、ありがとうございました。
Jさま ４０代 女性（2010/4/24）
無常の瞑想
「今回はまさに修行という感じで新鮮な体験でした。発菩提心の考え方はとても感銘をうけました」
自分が想像していた瞑想と全く違っていておどろきました。以前の瞑想のWSは感覚的なものだったのですが、今回はまさに修行という感じで新鮮な体験でした。発菩提心の考え方はとても感銘をうけました。ありがとうございました。
匿名希望 ３０代 女性（2010/3/27）
発菩提心の瞑想
「初瞑想でした。少しむずかしいけど、思ったよりらくにできた気がします」
初瞑想でした。少しむずかしいけど、思ったよりらくにできた気がします。また参加したいと思います。
匿名希望 ３０代 女性（2010/3/27）
発菩提心の瞑想
牧野宗永氏 テルマタイム
Terma Timeでは、金曜日の夜、西麻布の小さなギャラリーにて、アマナマナのThe Blessing Cardを使い、チベットで永く受け継がれている心の知恵に触れる大人時間を提供しています。チベット・ニンマ派寺院で、足掛け10年以上修業を重ねた牧野宗永（まきのそうえい）氏が、まるでバーのような雰囲気のギャラリーで、深い心の話をナビゲートいたします。
テルマタイムに寄せられた声
「日常生活の中で考えて、実践していきたい」
評価：★★★★★
2回目、3ヶ月ぶりに参加させて頂きました。さらに深いお話を聞く事ができ、大変勉強になりました。自分への執着について今回は日常生活の中で考えて、実践していきたいと思います。カードも次回が楽しみです。
匿名希望 女性 (2010/10/15)
「タイミングが良いメッセージをもらいました」
評価：★★★★★
執着について考えていたところだったので、タイミングが良いメッセージになりました。ありがとうございました。
ゆみさま 女性 (2010/10/1)
「客観的な言葉を求めて申し込みました」
評価：★★★★★
ヒーリングを行うにあたり、クライアントさんとの関係、どのような姿勢で望むか。今の自分の状態はどのような感じなのか。という面で自分の感情にとらえられてしまっているのがわかり、客観的な言葉を求めて申し込みました。「まさしくその通り！」という心臓に突き刺さるようなカードと、ヒーリングを行うにあたりご法度とされている心の持ち方を自分がしてしまっている事に気づくことができ、非常に有益な時間を過ごすことができました。ありがとうございました。牧野さんの放つ静謐な湖のような雰囲気がとても印象的でした。
K.Kさま 女性 (2010/10/1)
「大事なことを教えて頂き、とても安心しました」
評価：★★★★★
マイナスな感情が生じることに対して、自分を責める気持ちがあったのですが、それはそれで良く、その感情に執着しないことが大事であるとこを教えて頂き、とても安心しました。ありがとうございました。
F.Tさま 女性 (2010/9/3)
「”なぜ？”に答えをいただきました」
評価：★★★★★
普段の生活で”なぜ？”と思っていたことに答えをいただいたり、”こうだよね？”と思っていたことに”そうだよ”とうなづきをいただけたよう感じで、心が温かくなりました。。。。。。って言葉として書くとしっくりしません。そういう次元で満たされました。ありがとうございました。
匿名希望 女性 (2010/9/3)
「ハートで理解する不思議な経験」
評価：★★★★★
「腑に落ちる」という意味が実感できた１時間でした。なぜヨガを練習するのか、なぜ瞑想するのか．．．．具体的にコトバにするのは難しいですが、ハートで何かを理解できた不思議な経験でした。また訪れたいです。ココロの浄化のために！
匿名希望 女性 (2010/9/3)
「物事を手放すということ」
評価：★★★★★
最近、自分の中で物事を手放す、という経験があり、それによって意識が良い方向に向かっていると感じていた時でした。とても興味深くお話聞かせていただきました。
S.Kさま 女性 (2010/8/20)
「学びの場と自分と向き合える時間」
評価：★★★★★
最初はたいへん理論的な話で、内容自体には興味が有りましたので学びの場になるのかと思いましたが、最後には自分と向き合える時間となりました。で、引いたカードも1時間のセッションの「オチ」みたいになって笑って終われたのは良かったです。有難うございました。合掌
Montblanc Yamazakiさま 男性 (2010/8/20)
「日常に戻った時に学びがどうなるのか楽しみです」
評価：★★★★★
お聞きしたかった事はもちろんの事、自然に流れていく話の中で、いくつかの執着している事に気づけたり、新たなベクトルを見出せたりと貴重な時間を過ごす時ができました。前回、この1時間を過ごした後、日常の中に不思議なひらめきのようなものが生まれたのですが、今回も又、日常に戻った時にこの学びがどのようになっていくのか楽しみです。
S.Kさま 女性 (2010/8/20)
「いろいろな質問に応えていただきました」
評価：★★★★★
いろいろな質問に応えて頂いてありがとうございました。今、お話を聞いて質問している自分を見ていても「あー。こだわってるなぁ」と感じました・・・。実生活で具体的にどうやっていこうかな？と思い始めたところです。
T.Mさま 女性 (2010/8/6)
「すっきりとしたさわやかな風にあたったような時間」
評価：★★★★★
仏教の一番大切なことをとてもわかりやすく教えていただいただけでなく、何か、すっきりとしたさわやかな風にあたったような気持ちになりました。とてもいい時間を過ごせました。ありがとうございました。
Plateroさま 女性 (2010/8/6)
「霧が晴れたような気持ちになりました」
評価：★★★★★
とても心がすっきりしました。いつも心に引っかかっていた輪廻のお話は霧が晴れたような気持ちになりました。いばらの高源を歩くにはしっかりとした靴をはけばよい、これはすばらしい例えです。友人に紹介したいと思います。
K.Kさま 女性 (2010/7/30)
「60分だからこそ心に残る言葉」
評価：★★★★★
人生にとって「出会い」とは本当に宝物です。今日はまた宝物にめぐりあたりました。一時間はあっという間、しかしこの60分だからこそ心に残る言葉、空間を忘れられずにいられる気がしております。
匿名希望 女性 (2010/7/30)
「頑張ろうという気持ちになりました」
評価：★★★★★
貴重な時間を持つ事ができました。グループワークだと思っていたので、マンツーマンでお話させていただけた事はラッキーでした。又頑張ろうという気持ちになっています。
S.Kさま 女性 (2010/7/30)
「自分の心と向きあうヒントをもらえました」
評価：★★★★★
とってもいい時間をすごすことができました。「"心"とは」「"心"とのつきあいかた」について少しわかった気がします。手放して生きていけるヒントをもらえたので、自分の心と向きあうようにしていこうと思います。そして大事な親に感謝の言葉をすぐに伝えようと思います。
匿名希望 女性 (2010/7/23)
「チベット仏教をカジュアルにお話いただき感謝です」
評価：★★★★★
チベット仏教、仏教のお話をカジュアルにしていただけて、とても良いお時間をいただき、感謝です。瞑想やさらにチベット仏教、仏教のお話をうかがいたくなりました。
ミユさま 女性 (2010/7/23)
「自分に起こる想い・感情が新鮮に感じられる時間でした」
評価：★★★★★
不思議な時間でした。日頃扱いに困っている自分の心について、わかりやすく説明していただけてよかったです。お話を聞きながら自分の中に起こってきた想いや感情が妙に新鮮に感じたり、また新しい発見！のように感じたり、それが面白かったです。笑顔が心に染みる、ステキな方ですね。貴重な時間をありがとうございました。
S・Ｔさま 女性 (2010/7/23)
「優しい時間でした。目的を見定めることも忘れないようにしたい」
7月16日、牧野宗永さんのテルマタイムにご縁があり、優しい時間を過ごさせていただきました。私が手にしたメッセージは・・・「あせらずに、一歩ずつ前進すればいいのです。」・・・偶然ですが牧野さんのインタビューに掲載されたのと同じカードですね。私の一歩はとても小さいです。じっくり道程を味わえる事はうれしいのですが、最近少し寄り道を楽しみすぎかもしれません（笑）。目的を見定めることも忘れないようにしたいと思います。
MIKOさま 女性 （2010/7/16）
「日々、自分と向き合っていきたい」
評価：★★★★★
とてもよかったです。自分と向き合うことを日々やってみます。
匿名希望 女性 （2010/7/16）
「チベット仏教やゾクチェンのお話が印象的」
評価：★★★★★
興味のあるチベット仏教やゾクチェンのお話がとても勉強になりました。チベットのメディテーションについてもっと深く知りたいのでまた参加させて下さい。ありがとうございました。
匿名希望 女性 （2010/7/16）
「とても勉強になりました」
評価：★★★★★
とても勉強になりました。仏教についてまだまだわからないことがありますが、また勉強していこうと思いました。
匿名希望 女性 （2010/7/2）
「おもしろかったです」
評価：★★★★★
おもしろかったです。ありがとうございました。牧野さんのお顔がおだやかで美しい方だなと思いました。
匿名希望 女性 （2010/7/2）
「自分に素直に生きる知恵」
評価：★★★★★
自分に素直に生きる知恵を教えてもらいました。目からうろこの話ばかりでたくさんの気づきがありました。
Jackさま 男性 （2010/7/2）
「とても楽しかったです」
評価：★★★★★
とても楽しかったです。ありがとうございました。チベットのお話やスライドとか風景の写真があったら投影していただけると楽しいかなと思いました。空や中観思想を知りたいです。
匿名希望 女性 （2010/7/2）
「仏教は日常に役立つものだということがよく理解できました」
評価：★★★★★
仏教はとても難しいものだと思っていましたが、とてもわかりやすく教えて頂き、かつ日常に役立つものだということがよく理解できました。丁度、最近悩んでいた感情への対処方法にも役立てていきたいと思います。ありがとうございました。
匿名希望 女性 （2010/6/25）
「今の私に必要な言葉」
評価：★★★★★
楽しく生きる知恵を、仏教と牧野さんに教えていただきました。私の生活に合った様々な仏教の逸話をお話いただいたので、とてもわかりやすかったです。途中でひいたカードには、その時に教えて頂いた言葉そのものが書かれていたので、とてもびっくりしました。でも、その言葉が今の私に必要なんだということを、心で理解できました。また伺いたいです。
匿名希望 女性 （2010/6/18）
「牧野さんからチベット仏教の深さを学んだ気がします」
評価：★★★★★
ブレッシングカードは初めてでしたが、非常に興味深く、分かり易く牧野さんに説明頂きました。
私が話す近況をうまくチベット文化で培った経験を基に話を返して頂き、セッションは楽しめながら会話が出来ました。また牧野さんからチベット仏教の深さを学んだ気がします。
お店の雰囲気も良く、終始心地よい空間を心がけている牧野さんの姿勢に人柄を感じましたし、最初から和やかに会話が出来ました。 ありがとうございました。 また宜しくお願いします。
名前：ケン 男性 （2010/6/18）
