チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana（アマナマナ）のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。

2020/06/30

待ちに待ったスペシャルなシンギングボウルのお迎え★

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ISBA認定講師の峯島さんが、

先週のマンスリーライブ後に、日を改めご来店♡

臨時店舗時から気になる気になる…と、

呟いていたボウルをお迎えに✨✨

【スペシャルマンダラ彫シンギングボウル】

本日、その時が…無事、お嫁に行きました

アマナマナ金彫ボウル

本日までの5%還元とISBA認定者特典を利用し、

とてもお得にゲットできたと満面の笑み

お誕生日が近いとのことで、

素敵な自分へのプレゼントになりましたね

アマナマナシンギングボウルサロン&スクールでは、

オンラインショップ未公開のシンギングボウルもご購入いただけます。

普段展示していないスペシャルなものを

ご検討いただいている方は、是非店舗でお問い合わせください。

アマナマナのシンギングボウル講座

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アマナマナのシンギングボウル

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浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ

実際に音を聴いて選べるのは、
アマナマナシンギングボウルサロン＆スクール

2020/06/29

【告知】シンギングボウルイベント＠東京目黒学園カルチャースクール by ISBA認定プレイヤー

みなさんこんにちは

サロンスタッフの勝村です

ISBA国際シンギングボウル協会

認定シンギングボウルプレイヤー佐伯友さんより、

イベントのお知らせが届きました

シンギングボウルと呼吸ヨガ

普段、呼吸に意識を向ける時間はありますか？
最後に深呼吸をしたのは、いつですか？
時間に追われて、息を止めていたかもしれない。そんなことありませんか？
呼吸と感情は結び付いています。
質の良い呼吸をすることで、上質な睡眠を導き、心身ともに慈しむ。
「川のせせらぎ」や「木々を通り抜ける風の音」から感じる懐かしさや心地よさ。
シンギンクボウルは同じ1/fゆらぎを奏でます。
シンギンクボウルの倍音シャワーを浴び、深くゆっくり呼吸をしながら内側に意識を向け、自分自身を見つめる時間を過ごしませんか？
激しい運動は行いませんので、着替えなしでご参加いただけます。身体を締め付けないリラックスできる服装でご参加ください。
リラックスの仕方が分からない方や、頭の中をリセットしパフォーマンスを向上させたい方、身体を動かすのは苦手だが、自律神経を整えたい方。
心を落ち着かせ、ホッとできる瞬間をぜひ味わってみてください。

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講師/佐伯友

（ヨガインストラクター・一般社団法人国際シンギングボウル協会認定プレイヤー）

幼い頃より約20年クラシックバレエを学ぶ。
企業で働きながら健康の大切さを実感し、ジャイロキネシスのトレーナー、ヨガインストラクターの資格を取得する。また、音瞑想とシンギンクボウルの響きの類似性を感じ、瞑想との距離を近づけたいとの思いからISBAシンギンクボウル認定プレイヤーとして活動中。

講師から一言
シンギンクボウルの倍音シャワーを浴びながら、深くゆっくりとした呼吸でリラックスのひと時を過ごしませんか？
無意識でも多くの情報が入る現代で、意識的に自分の内側を見つめる。
慌ただしく動いている頭の中をクリアにしたり、質の良い呼吸をすることで上質な睡眠を導いたり。
シンギンクボウルの1/fゆらぎを味わいながら、呼吸がもたらす心や身体の変化を感じてもらえたら幸いです。

■授業日

第2・4金曜日 20:20 ～ 21:20
詳しい日程は、サイトよりご確認ください

■お申込・お問い合わせ

目黒学園カルチャースクール
こちらのサイトよりご確認ください

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