チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana(アマナマナ)のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。
【申し込み可】10/22(木)セルフヒーリング中級講座

シンギングボウルを使ったセルフヒーリングを極めよう✨
10/22(木)10:00〜16:00
受講受付中!
💫日常でもっとシンギングボウルの癒しを深めたい
💫ヨガや瞑想などで活用したい
💫コーチングやカウンセリングなど、
人とコミュニケーションを取る際に、シンギングボウルで心を解きほぐしたい
ISBA独自の倍音理論に基づき、
複数のシンギングボウルによる
深い癒しの効果を活用した、
効果的なセルフヒーリング法を
座学・実践両面で学びます。
修了することで、
自宅や、ヨガ・瞑想などの場で、
シンギングボウルを使ったより深い
セルフヒーリングを行うことが
できるようになります!
※ビギナー講座受講者の方は中級をご受講いただけます。
案内をご希望の方はアマナマナにご連絡ください。



【当日申し込み可】8/18(火)新月ビギナー講座



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【当日申し込み可!空席あります!】
本日、
8/18 16:00〜18:00新月ビギナー講座
講師:高橋真保
新しいことを始めるなら、
新月の日がおすすめ♡
ぜひ、今日からの
シンギングボウルライフを
アマナマナの
新月ビギナー講座から、
スタートしませんか?😊
皆さんにお会いできるのを
楽しみにしております♡

実際に音を聴いて選べるのは、
アマナマナシンギングボウルサロン&スクール


自分らしく生きていくために大切なこと
長かった梅雨が明けて、
東京は、連日猛暑![]()
土用も明けたので、
毎日、鉢植えの水やりや
観葉植物のメンテナンスを
していますが![]()
さすがにこの時期は
ガーデニングには暑すぎで、
植物もじっと暑さに耐えて
いるのがわかるので、
ムダにいじらないように
快適に過ごせるように、
風の通りを良くしたり、
水を欠かさないように
静かに見守りをしています。

そして、お盆休み最後の週末、
知り合いからSOSが入りました![]()
「『もったいないキッチン』
という映画が公開されて
一週間経つのに、
コロナの影響で観客が少なく
上映打ち切り寸前です。
明日の日曜日は、
制作者の舞台挨拶もあるので、
ぜひ観に行って
もらえませんか?」

この時期の劇場へのお誘い、
いろんな考えの方がいるので、
きっと誘う方も気を遣われたと
思いますが、
私はクラシックのコンサートも
各種のイベントや劇場も、
現在の社会状況に合わせて、
むしろ、
とても配慮しているのが
わかるので、
自分の備えもしながら、
本当に出かけたいものには
足を運んでいます![]()
ダッシュで出かけて、
ダッシュで帰宅するという
忙しいお出かけでしたが、
この映画が、
とてもていねいに、
心を込めて作られているのが、
ジワジワ伝わってきて、
猛暑の東京で、
とてもさわやかな風を
浴びたような気持になりました![]()
そして、そんな、
人々の思いがこもった映画を見て、
気づいたことを
今週のメールお便りで
お届けします![]()

自分らしく生きるって、
どういうことなんでしょうね。
今週は20日木曜日の
お昼前にお届け予定です。
SNSやブログでは公開しない
無料コンテンツ。
読者限定記事も
お届けしています![]()
気になる方は、
【お知らせ】アマナマナ シンギングボウルサロン&スクール 8/17より営業再開☆

アマナマナ
シンギングボウルサロン&スクール
本日より通常営業となります👏
明日、8/18 16:00〜18:00
新月ビギナー講座のお席も、
若干空きがございます🎶
是非、ご参加くださいませ♡
実際に音を聴いて選べるのは、
アマナマナシンギングボウルサロン&スクール



【お知らせ】アマナマナ シンギングボウルサロン&スクール 8月休業日のお知らせ

アマナマナ シンギングボウルサロン&スクール ✨8月休業日のお知らせ✨
———————–
夏季休業:8/12(水)〜8/16(日)
終日講座のため休業:8/20
———————–
夏季休業後は、
【8/17(月)】から営業開始となります。
東京は猛暑日が続いておりますが、
みなさまも熱中症に気をつけて、
過ごしましょう❤️
お盆明け、皆様のご来店をお待ちしております🎶
実際に音を聴いて選べるのは、
アマナマナシンギングボウルサロン&スクール
























































