チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana(アマナマナ)のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。
自分の本音を知る方法を知っていますか?
今日はご近所の話から
アマナマナのご近所に、
ちびまる子ちゃんの作者、
故さくらももこさんの
お宅があるのですが、
そのお宅のシンボルツリーが
桃の木💕
毎年見事な花を咲かせて、
楽しませてくれるのですが、
今年もそろそろ満開の風情
この季節は週末度に、
ガーデニングを楽しまれていた
彼女の姿を思い出します
さて、今週のお便りの話です
そんな季節に、
ちょっと知っておきたい
自分の本音を知る方法。
口ではこう言っていても
自分ではそう思い込んでいても、
本当はそうでないこと、
あるんです。
本当の自分が話す、
本当の言葉は、
どうやって気づけば
いいでしょう?
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倍音の質が違うアマナマナのシンギングボウル
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アマナマナのシンギングボウルは、なぜ人を癒すのですか?
いよいよ3月に入りました✨
今週のお便りのお知らせですが、
まずは近況から
ご近所の風流なお家からは
梅の花がピークを過ぎ、
桜のつぼみが徐々に
大きくなりつつあります。
私の周りのスピ好きは
ここ数年、春分の日あたりの
宇宙元旦という言葉で
盛り上がっていますが、
実は個人的には、
あまりピンと来ません💦
昨年はコロナ禍の中、
臨時店舗から元店舗への
引っ越しがあったりなど、
家族もリモート学習などで
バタバタしているうちに、
はっと気づいたら
もうGW目前で・・・
ものすごいはずの
宇宙元旦、完全スルー
してしまいました
さて、
お話をメールお便りに戻します
私はお便りで自社商品を
あまり語りませんが、
コロナ禍の時代、
さらにまもなく
新年度が始まる時期には、
アマナマナの
シンギングボウルが
お役に立てそうな
気がしたので、
今週のお便りでは、
少しそのお話をしたい
と思います。
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【申し込み受付中】3月のシンギングボウル・ビギナー講座
【申し込み受付中】
シンギングボウル
ビギナー講座
講師:高橋真保
講師:小野田奈月
🌸3/5(金)18:00〜20:00
🌸 3/25(木)12:00〜14:00
音の出し方の基本は、
🎶ヒッティング
🎶シンギングボウル の縁を擦って、奏でる
見た目は、とてもシンプルですが、
実際に鳴らすには、
たくさんのポイントがあります✨
ビギナー講座では、
講師が一人ひとりにしっかりレクチャー
なぜ音が出るのか、
なぜ音が出ないのか、
しっかり理解しましょう📓
アマナマナシンギングボウルサロンで
お申し込みをお待ちしております☺️
【申し込み受付中】3月の倍音呼吸法クラス
🌸3/1(月)11:30〜12:30
🌸 3/16(火)11:30〜12:30
自分の呼吸、
シンギングボウルの音色、
ゆっくりと耳を傾け、
じっくりと、
声を聴いてみましょう👂
1日が、
より豊かになる1時間です✨
瞑想初心者でも、
シンギングボウルの導入で、
とてもスムーズです♪
みなさまのご参加を
アマナマナシンギングボウルサロンでお待ちしております♡
実際に音を聴いて選べるのは、
アマナマナシンギングボウルサロン&スクール
【シンギングボウル講座風景】2/19(金)セルフヒーリング中級講座
2/19
セルフヒーリング中級講座
今日は、
女性で賑わっております☺️
全員昔は、
ピアノを習い事でやっていたようで、朝イチ盛り上がりました♡
小さな発見でも、
何だかみんなで、
顔を見合わせて
ほっこり笑顔になります♡
午後も、
自分と向き合う時間を大切に、
シンギングボウル と
向き合います🎶
💫日常でもっとシンギングボウルの癒しを深めたい
💫ヨガや瞑想などで活用したい
💫コーチングやカウンセリングなど、
人とコミュニケーションを取る際に、シンギングボウルで心を解きほぐしたい
ISBA独自の倍音理論に基づき、
複数のシンギングボウルによる
深い癒しの効果を活用した、
効果的なセルフヒーリング法を
座学・実践両面で学びます。
修了することで、
自宅や、ヨガ・瞑想などの場で、
シンギングボウルを使ったより深い
セルフヒーリングを行うことが
できるようになります!
次回は、
2021/3/27
※ビギナー講座受講者の方は中級をご受講いただけます。
案内をご希望の方はアマナマナにご連絡ください。