チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana(アマナマナ)のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。
続・幸せな自分のために新しい習慣をアマナマナから💖
【続・幸せな自分のために新しい習慣をアマナマナから💖】
幸せな自分は、
自分のこころの中から。
そのための時間を
自分で毎日創ってみませんか💕
最初たった数分から始めた
自分との時間が、
いつのまにか10分にできたら、
それだけで
すばらしいことなのです👍✨
なぜなら、それは
自分を大切にする時間を持てた
ということだから。
瞑想にこだわらず、
ひたすら自分と会話する、
自分を見つめるだけでいい。
そんな心時間が
実は自分を幸せにします🌎
そして、
自分と向き合うのが大変な時は、
シンギングボウルの倍音が
継続のきっかけや
サポートになります🥣✨
お手元に
シンギングボウルがない方は、
アマナマナのYouTubeチャンネルを
ご利用ください🎥
この10分間のシンギングボウル動画、
実はアマナマナでは
一番視聴いただいた動画で
すでに22万人を超え💖
なんだか感慨深く、
うれしいです😍
人の幸せに
少しでも寄り添いたい。
癒しを求めるすべての人に🌹🌹🌹
Youtubeで「アマナマナ」と検索🔍✨
ぜひチャンネル登録を!
https://www.youtube.com/user/amanamana414
アマナマナのティンシャは浄化の味方✨
倍音とヒーリングの質が違う!
アマナマナのシンギングボウル
美音、希少品満載でアウトレットは早い者勝ち!
完全予約制シンギングボウルサロン
(実店舗)来店ご予約受付中
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幸せになるために、毎日シンギングボウルと続ける習慣:アマナマナから💖
【幸せになるために毎日続ける習慣をアマナマナから💖】
幸せな自分は、
自分のこころの中から。
そのための時間を
自分で毎日創ってみませんか💕
最初のうちは、
たった1分、2分、
そして、5分でも大丈夫👍✨
まず、瞑想する、
心静かに自分を見つめる時間を
確保する、と決めること🌎
短くてもいいので、毎日続ける、
と自分だけのルールを作ること🍀
いいことも悪いことも、
温かい眼差しで自分を見つけて
愛する時間を持つこと💖
そんなとき、
シンギングボウルの倍音が
継続のサポートになります🥣✨
お手元に
シンギングボウルがない方は、
アマナマナのYouTubeチャンネルを
ご利用ください🎥
この5分間の
シンギングボウル動画は、
すでに14万人を超える方に
ご視聴いただきました😲
人の幸せに少しでも寄り添いたい。
癒しを求めるすべての人に🌹🌹🌹
Youtubeで「アマナマナ」と検索🔍✨
ぜひチャンネル登録を!
https://www.youtube.com/user/amanamana414
アマナマナのティンシャは浄化の味方✨
倍音とヒーリングの質が違う!
アマナマナのシンギングボウル
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311の日に世界の平和、人々の幸せを祈ります:シンギングボウル専門店アマナマナ
💖We pray for peace in the world on the day of 311.🙏
11年目の震災の日。
私たちアマナマナは、
すべての命の幸せと
世界の平和のために祈り続けます。
国、人種、言語、性別など違いを超え、
人としての良心を思い出し、
よき言葉、よき振る舞い、
よき心のあり方を続けます。
何ものも命を奪い、奪われ、
幸せになる権利を奪い、
奪われてはなりません。
アマナマナのティンシャは浄化の味方✨
倍音とヒーリングの質が違う!
アマナマナのシンギングボウル
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オリンピックに何を感じていますか?
年明けから開幕まで
今年ほど、時の流れや、
世の中の移ろいに身を任せる、
そんな年はなかったのでは
ないかと思わせる、
開幕までの半年でした。
緊急事態宣言?
まん延防止条例?
解除?延長?
ワクチン打つ?打たない?
オリンピック開催?中止?
無観客?有観客?
辞任?退任?
相手の数が多い人ほど、
何を言っても、何をやっても、
いずれも文句や不満は出てきて、
ケチがついてしまうので
いっそ、何を言っているのか
分からないままにして、
流れるままにここまで
漕ぎついた、
・・・そんな印象もあります。
ある意味、日本的ですね
今週のメールお便り
私は以前勤めていた会社や
職業的なバックグラウンドから、
何か大きなイベントや
コンサート、お祭りがあっても、
いつも裏方目線。
そして、本当に複雑な思いで
過ごした半年でもありました。
今週はそんな思いから、
こんなことをお便りに
書いてみました
オリンピックに何を感じていますか?
今週のお届けは、
7月29日木曜日の
お昼前の予定です
アマナマナからの
スタッフ募集や
さまざまなお知らせも。
ピンと来た方、
気になる方は、アマナマナの
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ 
倍音とヒーリングの質が違う!アマナマナのシンギングボウル
学ぶならアマナマナのシンギングボウル講座、予約受付中✨
深い安らぎに満たされるシンギングボウル・ヒーリング倍音呼吸法レッスン
人と違っていると、不安になりますか?
今週からオリンピック開幕
いよいよ今週金曜日から
東京オリンピック開幕ですが、
今日から首都高の
通行料が1000円値上げで
(え?逆じゃない?
無料になるんじゃないの?)
と思ってしまった私は
なんだか虚しい気分が
こみ上げてしまいました
さらに、今日から
都心の一般道にも、
大々的に交通規制が
入っています。
出かける用事もないので、
特に問題ないかと思ったら、
実はありました
アマナマナの到着荷物が…
アマナマナは
オリンピック会場から、
約4キロの至近距離なのですが、
その影響もあってか、
本当は今日到着予定だった
シンギングボウルも
ティンシャも、
昨日の通関後、
空港内の配送業者さんの
施設に入ったままで、
通常のスケジュールなら
とっくに到着のはずが、
動く気配がありません
こ、これが
パラリンピック閉幕の
9月まで続くのかと思うと、
やっぱり何とも言えない
もやもやが・・・
でも、いけません。
そんなことばかり
考えていると、
心に毒が貯まりますので、
気持ちを切り舞えて、
楽しいことに
目を向けたいもの
今週のメールお便り
さて、梅雨が明け、
真っ青な空に入道雲が
見える季節になりました
ある朝に出会った
「サプライズ」に、
気づきを得たことを
お送りします。
人と違っていると、不安になりますか?
今週のお届けは、
連休中、
7月22日木曜日の
お昼前の予定です
アマナマナからの
販売再開アイテムのお知らせも。
ピンと来た方、
気になる方は、アマナマナの
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ 
倍音とヒーリングの質が違う!アマナマナのシンギングボウル
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