人に気持ちを乱された時に覚えておきたいこと

　　　　 　　　　

いよいよ、アマナマナの

サカダワ・チャリティーも

明日一日を残すのみ、

となりました。

 

 

 

開運香炉、今のところ、

人気色で多めにご用意した

シルバーが数点残っていますが、

本当にあとわずか・・・

 

 

 

チベット子ども村の

金属加工の職人さんは

大変喜んでくれています

 

 

今回、

ご希望のお色でお届けが

叶わなかった方には

ぜひ次の機会に…

 

 

 

そして、久々に

明日のメールお便りの

お知らせを

 

 

 

毎回、チベットや

高僧から学んだ心の知恵を

織り交ぜてお届けしている

アマナマナのお便り、

 

 

明日は、

人に気持ちを乱された時に
覚えておきたいこと

です。

 

その解決方法、

実は「チベット五大元素」

の地水火風空のうちの、

“とある元素”が

関係しているんです

 

 

さて、どんな元素か、

どう解決するのか、

明日のお便りをお楽しみに

 

 

 

なお、アマナマナの

メールお便りは、

ブログやサイト、SNSでは

その内容を公開しておりません。

 

 

 

ぜひこちらから登録して、

お読みになってください。

 

 

なお、ご登録のタイミングで、

翌週からのお届けになることが

あります。

 

 

 

その際は

次のメールお便りから

お楽しみくださいませ

 

 

 

では、今日もよい一日を🌈

 

 

 

 

サカダワチャリティー6/7まで✨

 

困難や苦しみを感じたとき、私たちがすべきこととは？

　　　　 　　　　

毎週木曜日に、

読者登録をされた方にのみ、

ブログでも、サイトでも公開していない、

 

 

チベットのお話や心の知恵、

アマナマナからのコンテンツ、

読者だけの先行情報を

メールお便りで

お届けしていますが、

 

 

特に最近、

ヨガ講師をされている方、

コーチングやカウンセラーの方、

様々な癒しのお仕事をされて

いらっしゃる方から、

 

 

 

「自分のクラスやセッションで

“ネタ”にさせてもらってます」と、

告白されることが多くなりました

 

 

 

ありがとうございます

そんな時は、ぜひ、

アマナマナの名前も添えて

あげてくださいね（笑）

 

 

 

（ブログ無断転載も時々

お見かけしますが、

著作権に触れていますので、

お控えくださいませ）

 

 

 

さて、

明日お届けするお便りは、

アマナマナにとても大きな

貢献をしてくださった、

ケンポ・カルテン・リンポチェが、

 

 

 

困難をどうとらえてきたのか、

困難とどう向き合うか、

アマナマナに教えてくださった、

心のヒント、

 

困難や苦しみを感じたとき、

私たちがすべきこととは？

 

をお届けします。

 

 

 

リンポチェが、

ダライラマ法王に謁見されて、

一緒に撮られたお写真も

お届けしますよ♪

 

 

 

それ以外にも、

メールお便りの読者の方が、

真っ先に受け取れるお知らせも、

毎回掲載していますので、

ぜひお手元でお楽しみください

 

 

 

 

毎週、心を込めて、

メールお便りを書いています。

一人でも多くの方に

届きますように

 

 

 

 

登録はこちらから

 

※登録のタイミングによっては、

来週からのお届けになります

 

 

 

五大元素と調和を整える

　　　　 　　　　

       
今、台所の改装修理のため、

ある南方の離島にいます。

 

 

この数年、

家族で出かける先が、

子ども達の成長に伴って、

海に潜ることが多く、

 

 

なるべく子ども達に

美しい海を見せておきたくて、

目的地が離島、漁村、

陸から遠く遠く離れた

絶海の孤島になっています。

 

 

今回も台風３号に

直撃を受けましたが（笑）、

台風で閉じ込められたり、

時々、電波さえ入らず、

携帯が使えなくなって

音信不通になることも。

 

 

 

さまざまな海の生き物と

出会える、魚影が濃く、

海水の透明度が高い

水域というのは、

 

 

 

その周りの自然も

すばらしく保全されて

いるところが多く、

（＝観光地化されていないので

排水などで水が濁らない）

 

 

 

今回も

島は人影まばらなのに、

魚とサンゴの数は

スゴイのが面白いです。

 

 

 

チベットの五大元素の

コンセプトから、

美しく調和のとれた

五大元素とともに

一緒に身を浸すことで、

 

 

 

自分自身も健康や

健全なバランスを

取り戻すという教えに

従おうと、

 

 

 

海に潜れない日も、

海岸を散策したり、

雨だれを聞いたり、

夕日を眺めたり、

虹を愛でながら、

地元の食べ物を試したり…

 

 

 

 

決して贅沢は

していませんが、

自分自身をいたわり、

メンテナンスすることは

とても大切だなぁと

しみじみ感じます。

 

 

 

 

皆さまとも、

この素晴らしい自然を

少しでも分かち合えたら、と

画像をアップしたいと

思います。

 

 

 

明日も良き日と

なりますように！

 

つらく苦い思いをしても笑顔でいられる理由とは？

　　　　 　　　　

今週のメールお便りは、

7/6に配信となりますが、

実はチベットにとっては、

特別な日に当たります

 

 

 

何の日か分かった方は、

アマナマナとのお付き合いが

とても長い方か、

チベットに詳しい方ですね

 

 

ご存知出なかった方は、

木曜日まで、楽しみに

していてくださいね

 

 

 

今回のお便りは、

 

つらく苦い思いをしても

笑顔でいられる理由とは？

 

です

 

 

まさに、

この笑顔を実践されている方を

ご紹介がてら、私たち

日本人に関するコメントも

踏まえて、お届けします。

 

 

ネタバレになってしまうので、

ブログではお便りの画像は

なしで・・・

 

 

 

 

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ブログやSNSでは公開しません。

また、一度お届けしたお話は、

再送いたしません。

 

 

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今日もよき一日に✨

 

 

 

他人に尽くす余裕など、自分にはないと思ったとき

　　　　 　　　　

ちょっと前に、

ブログでお話しましたが、

 

 

我が家の台所は今、

経年劣化が原因の漏水で、

シンク下の床部分に

大きな穴が開いておりまして

 

 

その修繕には、

台所の総取替が必要で、

断水、停電が一週間。

 

 

ほとんど家では食事と

生活がまともにできませんので、

その間、お休みをいただく

ことになりました。

 

 

でも、おかげさまで、

いろいろマイナートラブルが

続発していたキッチンも、

これでピカピカの新品に

 

 

不幸やトラブルは、

一生続くわけでもなく、

漏水と大穴は、

新品の台所と夏休みという、

良いことも一緒に

運んでくれました

 

 

このところ、ちゃんと

自分に向き合う時間もなく、

予定に追われておりましたので、

これは神さまのごほうびと、

有難く受け取ることに

 

 

 

しかも直前だったので、

満席覚悟で予約した

交通機関のチケットも、

家族の人数分だけ空きが

 

 

・・・ミラクルでした

 

 

さて、

前置きが長くてすみません

 

 

そんな突然の予定で、

お便りの原稿書きも、

ガシガシとお休み前に

進めておりますが、

 

 

先ほど、今週29日

木曜日にお届けする原稿を

書き上げました

 

 

このブログのタイトル通り、

 

「他人に尽くす余裕など

自分にはないと思ったとき」

 

です

 

 

アマナマナのお話には、

高僧からお聴きした

利他のこころで、

まずは人のために、

といった内容のお話が

とても多いのですが、

 

 

実は、

（私も時々そうですが）

 

人のことを面倒見ている

余裕はないなぁ、

 

とか、

 

自分が先に癒されたいよ…

 

と思っている方も

多いと思います。

 

 

とても忙しい世の中で、

プレッシャーもあれば、

心配も不安もいっぱい。

 

 

どこに他人のために

尽くせる自分がいるの？

 

 

と思ったら、ぜひ

メールお便りを

お読みになってください。

 

 

以前、

少し精神が弱っていた際、

「もう自分のことで精一杯です」

と言った私に

 

 

高僧が話してくれた

「なぜ人に手を差し伸べるのか」

の理由をお届けします。

 

 

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今日もよき一日に✨

 

 

シンギングボウル祭り、まもなく終了！