もう、たまりません♡

　　　　 　　　　

先週14日のバレンタインは、

たまたまですが、

打ち合わせが2件続きまして、

 

 

大変お世話になっている

E社のK社長からは、

京都からのお取り寄せ、

Yonemuraさんの

トリュフクッキーを

頂戴しました

 

 

ちょうどスタッフ勝村が、

先週はファスティング中で

いただけませんでしたので、

 

 

 

チベット新年のお祝いに、

スタッフと一緒に

いただくことに

 

 

K社長がすでに、

私と勝村の好みを

把握されていることに

感動いたしました

 

 

うれしくて、

ニコニコしておりましたら、

今度はスタッフの勝村、

 

 

 

別名アマナマナ

パティシェ事業部長から

なにげに渡されたのが・・・

こちら。

何かかわいらしいものが、

ラッピングされております・・・

か・・・カワイイ

 

 

食べるのが、

もったいなさ過ぎる・・・

と言いつつ、

 

 

中にはチョコが

さりげなくサンドされて

焼かれていたり、

 

 

ふわふわムースが

ローズのチョコに

包まれていたり、

 

 

もうプロ並みの出来に

あっという間に完食(笑)

本当に幸せなひととき。

たまりませんなぁ～

 

 

仕事は日々、

スキルアップしているし、

気が利くし、丁寧だし、

勝村～～～本当に

毎日ありがとう

 

 

 

ステキなスタッフに

恵まれて、アマナマナも

私も本当に幸せ

 

 

大感謝

 

 

 

五大元素、浄化の効用

　　　　 　　　　

10代の終わりの頃から、

この季節になると、

個人的にどうしても

恋しくなるのが・・・

なぜか温泉とスキー(笑)

 

 

 

 

一時、仕事の都合などで

ブランクがありましたが、

やはり1-2月は、

雪山に出かけないと、

なんとなく、落ち着かず・・・

 

 

 

 

雪山の目が覚めるほど

白く輝く空気に触れ、

大地のエネルギーに満ちた

温泉に身を浸して、

 

 

 

目に見えない

こんがらがったものを

ほどくようなひと時が

無性に恋しくなります。

 

 

 

 

そんなわけで、

先週、先々週と2週連続で

子どもたちの学校が、

週半ばの平日が休校に

なったので、

 

 

 

荷物を車に積んで、

湯沢と野沢温泉村に

関越道をビューんと

走って行ってきました

 

 

 

 

こちらは野沢温泉村の

毛無山山頂から少し降りた

ゲレンデからの眺め。

 

 

私は学生時代に

初めてネパールを

訪れましたが、

 

 

 

ヒマラヤが一望できる

ナガルコットの丘という

場所があり、

 

 

 

やはり雪を抱いた、

美しいヒマラヤ山々が

朝日に照らされている姿に

息をのんだ記憶があります。

 

Beside The Himalayan Treks & Expedition

 

しかも、

ヒマラヤの山々が何か、

実音では表現しきれない、

不思議な男性コーラスの

ような音で・・・

 

 

 

まるで

歌っているかのような、

そんな音が耳の奥に

響いてくる印象があり、

 

 

 

ヒマラヤの山々が

世界に向けて、

何かものすごいパワーで

メッセージを発している、

 

 

 

その姿にゾクゾク

震えていました。

（あくまでも私の印象です。

幻聴だったのかも…^^）

 

 

 

 

日本の雪山には、

歌っているといった印象を

持ったことはありませんが、

 

 

 

このように美しい

樹氷や冠雪した山々に

自然の圧倒的な美しさに

自分の魂がブルブルと

震えます

 

 

山の天気は変わりやすいので、

先ほどまで吹雪いていたのに、

突然晴れたり・・・

 

 

 

こんな山に一日いるだけで、

胸の中のモヤモヤや

ツマラナイ感情は、

スーッといつの間にか

消えてしまいます。

 

 

 

ときどき、

澱のように溜まっていた感情が

自分で意図しない感情や

言葉や涙になって

出ることもありますが、

 

 

 

 

普段の生活の中では、

出し切れなかったものが、

自然の力で離れていった、

そんな気もします

 

 

 

温泉は、

チベットで言う五大元素、

地・水・火・風・空の

すべての元素が

癒しの力となって

湧き上がっている場所。

 

 

 

 

ぜひお入りになる際には、

源泉かけ流しだったり、

そのままのお湯を

楽しめる場所を選んでください

 

 

 

 

 

チベットにも修行場の

近くなどに、温泉や温かい

湧き水が出るところもあり、

聖地とされています。

 

 

 

 

 

ちなみに野沢温泉村の

公営のお風呂はすべて、

塩素を入れたり、

循環させていない

そのまんまの温泉

 

 

 

（とっても熱いですが）

一日の疲れや、

どっと背負っていたものを

お湯が流してくれるかのよう。

 

 

 

もちろん、

スキーや温泉でなくても、

自然に触れる場所は

冬でもたくさんあります。

 

 

 

本来、人間は、

自然とともに生き、

自然と同様に五大元素の

光で構成されていると

チベットでは

考えられています。

 

 

 

ちょっと煮詰まったかな、

ちょっと苦しいな、

ちょっと無理したな、

悲しいな、腹立つなぁ、

悔しい、羨ましい、

妬ましい、淋しい、

 

 

 

人間である限り、

さまざまな感情が、

一刻として立ち止まることは

ありません。

 

 

 

ぜひそんなときは、

マイナス感情を抜きに、

（家電のアースみたいな

かんじですね！）

 

 

 

少しでも自然の中に

足を向けてください。

 

 

これは、野沢温泉村を出て、

千曲川沿いで見た夕日。

 

 

野沢のお友だちと再会し、

雪山や温泉のすばらしさに

一杯感動して戻りました。

 

 

 

もう、まもなく春。

来週のチベット新年と、

3月の春分を控えて、

自分の心のお掃除を

しっかりしておこうと

思います

 

 

 

（ちなみにナーガ香が、

浄化にはピッタリです。

ぜひお試しを！）

 

 

【来週のチベット暦2/20-2/26】

　　　　 　　　　

【来週のチベット暦2/20-2/26】

日曜日の深夜に

魚座で新月を迎える来週、

運気は春の到来を思わせる

芽吹きのエネルギーとなって、

大上昇します。

 

 

来週は気持ちや気分に

大きな揺り動かしが

ありそうですが、

すべて自分自身が

芽吹くために必要な

プロセスです。

 

 

厳しい現実と

向かい合ったからこそ

開いた扉への進みが

早くなる・・・

 

 

そんな喜びが

私たちを待っている

ようです。

 

 

日々のチベット暦と

おすすめのお香を

以下にご紹介しています。

20日月曜日

地×水 で成長の運気に

満たされる一日。

 

ただし、Mhagと呼ばれる

争い、諍い、対立には

慎重になるべき日でも

あります。

 

五大元素のお香 地と

五大元素のお香 水で

スムーズに週の始まりを！

 

 

21日火曜日

地×火 で悩みを

感じやすい一日。

 

プレミアム・ラサ香で

自分の悩みは

どんな感情や

思い込みから

生まれているのかを

感じて手放して

みましょう。

 

 

22日水曜日

水×水 のダブルエレメンツで

長寿と生きる力に

あふれる一日。

 

また、Kharのため、

引っ越し、改装、新築など

家のことには

慎重になるべき日。

 

五大元素のお香 水が

すべての物事のバランスを

上手くとってくれます。

 

 

23日木曜日

水×風 で別れの

エネルギーが舞い込みます。

 

チベット・ヒーリング香で

本当に大切なこと、物、

人の存在に感謝を

ささげましょう。

 

24日金曜日

地×地 のダブルエレメンツで

個々の念願成就が可能に。

五大元素のお香 地で

運気を目いっぱい

取り込みましょう。

 

25日土曜日

地×地 で昨日に引き続き。

念願成就を達成できる

エネルギーが舞い込みます。

五大元素のお香 地で

完全なるバランスを。

 

26日日曜日

火×水 で疲れを感じやすい

一日になりますが、

今日はうお座の新月を

深夜に迎えます。

 

手放すべきものを、

すべて浄化すると言われる

ヒマラヤ・ナーガ香で

気持ちのよい一日を！

 

来週も善き一週間と

なりますように

【来週のチベット暦2/13-2/19】

　　　　 　　　　

【来週のチベット暦2/13-2/19】

来週は、獅子座の満月の

エネルギーを浴びた後の、

気づきの週になりそうです。

 

物事がスローダウンしたり、

悩みを感じやすくなっても、

それは手放すきっかけや、

何かのサインかもしれません。

いつもより注意深くなってみましょう。

 

そして、

次の新月を迎える週までに

自分を取り巻く様々なことを

整理していきましょう。

 

13日月曜日

週の最初は、火×水 で

疲れがまだ抜けきらない様子。

 ヒマラヤ・ナーガ香で

モヤモヤ、ぐったりを

スッキリさせて

いきましょう。

 

14日火曜日

火×火 で金運上昇から、

6:36 に火×風 に転じ、

パワフルな上昇運が

やってきます。

 

五大元素のお香 風　と

五大元素のお香 火　で

気持ちのよい一日に。

 

15日水曜日

水×風 で別れ をもたらす

運気が舞い込みます。

チベット・ヒーリング香で

その悲しみや感情からの

気付きやサインを感じ

自分の心と会話をしましょう。

 

16日木曜日

風×風 のダブルエレメンツで

即席念願成就 の運気で

満たされる一日です。

五大元素のお香 風で

運気を上手に取り込みましょう。

 

17日金曜日

地×風 でスローダウンを

感じる一日。

プレミアム・ラサ香で

サクサクと快適な一日に。

 

18日土曜日

地×風 でスローダウンな

前半は、13:00に 地×火 の

悩みを感じやすい後半に

移行していきましょう。

 

今日は一日、 

チベット・ヒーリング香で

自分の動じない心、

振り回されない安定を

感じてみましょう。

19日日曜日

火×火 で金運が大上昇。

しかし、15:00 に

地×火 で悩みを感じやすい

午後になりそうです。

 

五大元素のお香 火で

喜びと創造力に溢れた

週末を。

 

来週も善き一週間と

なりますように

 

 

あなたの”生活の宝物”は？

　　　　 　　　　

先日、この半年ほど、

人とのお付き合いを

最小限に減らし、

 

 

 

自分の時間と

大切なことに集中して

けっこう幸せ、という話を

書きましたが、

手放すと大切なものが手のひらに（立春を前に）

 

 

 

これは暮らしにおいても

同様なことが言えます。

 

 

 

私は今、3人の男の子が

お家におりますので、

雑誌に載るような

絵になるきれいな暮らしは

なかなか日々難しいのですが(笑)

 

 

 

先日、こんな言葉に

出会いました。

 

 

 

「家は生活の宝物が

 詰まっているべきだ。」

“The home should be the treasure chest of living” 

 

 

 

近代建築の巨匠

ル・コルビュジエの言葉です。

 

 

これは、

ぜいたく品を身の回りに

沢山置いて暮らせ、

と言っているのではなく、

 

 

 

彼のシンプルな

建築の在り方と同様、

 

 

 

自分の身の回りには、

大切だと思えるものだけを

選びとって生きなさい、

 

 

 

というメッセージとして

私は受け取りました。

 

 

 

 

自分の価値観を

あらためて振り返り、

暮らしの中で自分にとって

必要なものを選び取る

 

 

 

人生にとって

とても大切な視点に

気づくための、

やさしい言葉のように

思います。

 

 

 

最小限で

エッセンシャルな（大切な）

存在に囲まれて暮らす

幸せとぜいたく。

 

 

 

あぁ、これも断捨離に

つながりそうな(笑)

 

 

 

さて、

我が家をふと見まわしたところ、

家には宝物とは言いがたい

古いタオルの山が

浴室に溜まっておりました。

 

 

古タオルは雑巾にしたり、

さまざまな活用法があり、

ネットでも紹介されていますが、

家族の人数が多いこともあり、

全部の古タオルを活用するには

ちょっと大変。

 

 

 

 

かといって、

捨てるのももったいなく、

リサイクルや再利用先はないかと

探してみました。

 

 

 

 

そうしましたら、

古タオルがケアやお掃除で

大量に必要な、

とある老人ホームを発見！

 

 

 

電話をして確認しましたら、

我が家の古タオルは、

そこでは宝物に変わることが

わかりました。

 

 

 

私にとっては、

宝物でなくなったものが、

他の方にとっての

お宝になる。

 

 

 

でも、お送りするのに

古タオルばかりでは申し訳なく、

御年始やご挨拶、引き出物で

いただいた新しいタオルも入れて

お送りしました。

 

 

 

バスルームはスッキリ、

私もとても幸せな午後。

 

 

 

そうしましたら、

昨日、このようなお礼状まで

届いて・・・なんだか

皆さんとも、この幸せの

おすそわけがしたくなりました。

 

 

ていねいに生きる、

選び取って生きることは、

自分を大切にすること。

そして、

ご褒美のように

幸せな気持ちに満たされる。

 

 

 

ル・コルビジュエの言葉は、

きっとモノだけでなく、

その空間を共有する、

家族や友人やスタッフなど、

人にも言えること。

 

 

大切にしたくなる

宝のような人たちと

者たちに囲まれていれば、

その日を上質な一日に

出来ないわけがない・・・

 

 

今日もよい一日を