チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana(アマナマナ)のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。
【講座風景】7/27(月)倍音呼吸法クラス

7/27
【倍音呼吸法クラス】
<こんな方におすすめです>
●モヤモヤを忘れ、スッキリしたい
●シンギングボウルの美しい音を浴びたい
●シンギングボウルの波動で癒やされたい
●身体を動かさなくても深い呼吸をしたい
●最近、人にエネルギーを吸われている
●瞑想やマインドフルネスの次を探している
アマナマナの
シンギングボウルの中でも、
極上の倍音を奏でる
シンギングボウルをセレクト、
美しい倍音とともに
皆さまの呼吸を誘導いたします。
お仕事の前や後に、
育児や介護の合間に、
新しい自分を見つけるきっかけに、
ぜひ、世界初の倍音呼吸法クラスを
ご体験ください。
次回は、
8/4(火)12:00〜13:00
皆さんぜひいらしてくださいね♪



人間関係の『心ドリル』って何ですか?
週末は、同じビルの中に
入居された方々のお引越しが
とてもにぎやかで![]()

真夜中まで若者の声や、
家具を設置されるための
ドリル音が響いており、
あぁ、オーナー以外の方と
初めて、このビルの中で、
ご一緒するのだなぁと
と実感いたしました![]()
きっとお引越しをされた方、
新しい会社に入った方、
身辺に変化があった方も、
同じように
新鮮さやドキドキを
体験されているのですね![]()
久々の体験で新鮮でした✨
さて、今週のお便りは、
「心ドリル」のお話し![]()
私たちが抱える
悩みの本質と言いますか、
ちょっとした出来事が
実は「心ドリル」という
お話です![]()
今週は30日木曜日の
お昼前にお届け予定です。
SNSやブログでは公開しない
無料コンテンツ。
読者限定記事も
お届けしています![]()
気になる方は、
この時期、水分と賢く付き合う方法
週末はスカッと
気持ちよく晴れた東京ですが、
今週は再び梅雨空に![]()
ただでさえ、
新型ウイルスの登場で
気分がうつうつとするのに、
湿気と低気圧で
体調がいまひとつ、
と言う方も多いと思います。
そんなとき、
ちょっと気にしたいのが、
体に滞った水分です。

今週のメールお便りは、
こんなテーマで
さくっとお届けします。
今週は祝日ですが、
23日木曜日のお昼前に
お届け予定です。
SNSやブログでは公開しない
無料コンテンツ。
気になる方は、
【講座風景】7/18(土)セルフヒーリング中級講座

♡☔️
.
しとしとと、雨の降る中
倍音溢れる中級講座✨
.
.
アマナマナのサロンは、
雨が降るといつもよりも、
倍音が響くように感じます♪
.
なので、今日はラッキーな日
シンギングボウルの響きが、
とっても良き♡
.
次回は、
8/20(木)10:00〜16:00
※ビギナー講座受講者の方は中級をご受講いただけます。
案内をご希望の方はアマナマナにご連絡ください。



【サロン臨時休業のお知らせ】7/20-21(臨時メンテナンス)
アマナマナ・
シンギングボウルサロン
&スクールからの
緊急のお知らせです💨

【臨時休業のお知らせ】
7/20(月曜日)と
7/21(火曜日)は、
臨時メンテナンスが
入りまして、
アマナマナ・
シンギングボウルサロン
&スクールは
臨時休業いたします。
ただし、
7/21の新月ビギナー講座は、
15:30より開場して開催いたします。
参加ご予定の方は、
予定通りご来場ください。
急なお知らせで
申し訳ありませんが、
ご理解とご協力のほど
心よりお願い申し上げます。
なお、
オンラインショップは
年中無休でご利用いただけます![]()
以上、臨時のお知らせでした💨























































