水出しTeaが美味しい季節♪

　　　　 　　　　

東京は今年、

意外に早く真夏日到来で・・・

我が家ではいつもより早く、

水出しTeaが登場しています

 

 

冷たすぎるティーは、

体を冷やすので、

よくないのですが、

 

 

外の植物に水やりした後などは、

ひんやり冷えたティーを

ゴクゴク・・・

 

 

おいし～～～～～～い　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

 

 

 

ちなみにThe Blessing Teaには

チベットでは

本当に貴重な

雪茶

もブレンドされていますので、

 

 

特に露出度が高くなって

身体のラインが気になる

この季節には欠かせない

飲み物です

 

 

 

 

なぜ雪茶？については、

インターネットで、

チベット、雪茶で検索しますと、

その理由が漢方薬の

サイトなどに書かれています

 

 

 

ぜひ参考にされてください

 

 

 

また、The Blessing Teaの

水出しの方法については、

こちらのページを

参考にしてくださいね

 

 

 

 

 

今日も先ほど、

呉先生の鍼と整体を受けて、

体調を整えてきました

今週もガンバリマス

 

 

 

 

 

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実は知っておきたいボン教のこと

　　　　 　　　　

アマナマナでは、

年に4回ですが、とても面白い

講座を開催しています

その名も、

ゾクチェン瞑想解説講座

チベット語でゾクチェンは、

「大いなる完成」と呼ばれ、

悟りに至る（おもに瞑想の）

修行体系が凝縮されて

いるのですが・・・

それを日本で唯一、

人々に教え広めても良いと、

師から許しを得たのが、

アマナマナで講義をしてくださる

箱寺孝彦先生です

 

 

箱寺先生は、

ご自身でも瞑想教室を主宰され、

ゾクチェンの知恵を瞑想を通じて、

広められておられますが、

アマナマナではその中でも、

ビギナーのためのクラスを

開催してくださっています

 ゾクチェン瞑想解説講座

箱寺先生は、もともと、

長くネパールのカトマンズ郊外にある、

ボン教寺院でゾクチェンを

学ばれていますが、

 

 

ボン教はそもそも、

チベットに仏教が伝播する前から、

土地に根付いた宗教として、

長く信仰されておりまして、

チベット仏教が他の仏教とは

若干異なる要素がある部分は、

かなり多くの割合でボン教が、

取り込まれているのだなぁと

意識できる部分がたくさんあり、

五大元素のコンセプトも

もともとはボン教からですし、

ゾクチェンも、チベット仏教では、

最古参の宗派・ニンマ派のなかに、

その流れを見ることができます

そのボン教の修行記を、

箱寺先生が最近、電子出版で

出版されました

この修行記は、

ゾクチェン瞑想修行記：
チベット虹の身体を悟る
ひみつの体験

というタイトルで、貴重な内容を

アマゾンではなんと・・・100円という

破格のお値段で読むことができます

ゾクチェン瞑想修行記:
チベット虹の身体を悟るひみつの体験

Amazon.co.jp

箱寺先生のようなご体験を

他にされている方が殆どおらず、

この修行記がどんなに貴重か、

見出しを見ただけでも

ワクワクします

私も iPhoneに早速、

ダウンロードしました

今のところ、カテゴリーで、

新着ベストセラーになって

いるようですが、

もっと広まると良いですね

 

 次回受講生受付中！
ゾクチェン瞑想解説講座

「空」のお香はどう活用する？

　　　　 　　　　

アマナマナの

世界でただひとつの、

真言薬入りのお香、

The Blessing Incenseを

ご愛用の方は、

すでにお気づきだと 思いますが・・・

 

 

五大元素のお香は

地・水・火・風・空

の 全部で五種類

 

 

 

・・・にも関わらず、

毎週、ブログで更新している

「今週のチベット暦」には、

5つ目のエレメンツの

「空」の元素が 登場しません

 

 

なぜ、空のエレメンツは、

チベット暦に登場しない

のでしょうか？

 

 

それは、

「空」を、 英訳すると

少しばかり、 ヒントに

なるかもしれません

 

 

 

・・・といいますのも、

チベット五大元素は、

英語でも様々な 訳し方が

ありますが、

 

 

 

アマナマナでは、

チベット仏教がチベットに

伝来する前から存在し、

 

 

 

チベット仏教に

大きな 影響を与えた

古代ボン教の時代から

継承されている

五大元素の考え方を尊重し、

 

 

 

空を “Space”

 

 

 

と 訳している考え方を

採用しています。

 

 

この場合の「空」は、

空間、意識、その存在

を意味していて・・・

 

 

 

空が、 その人と

一体化していれば、

 

 

 

その人がどんな経験や、

社会的な地位に影響されず、

その人が完全に

その人足りえる、

ということになります

 

 

（ちょっと抽象過ぎて

難しいかもですねw）

 

 

 

したがって、

残りの4元素、

地・水・火・風については、

天候やエネルギーの流れなどの

外的要因になれても、

 

 

 

 

空の元素は、

チベット暦法においては、

日々のエレメンツとしては、

登場しない、

ということになります

 

 

 

あぁ・・・説明が

とても難しいですね

 

 

 

何はともあれ、 では、

五大元素のお香なのに、

日々のチベット暦にも

登場しないので。。。

 

 

 

「空のお香」が

あまりがちですが、

どう活用したら

よいですか？

 

 

 

 

というご質問には、

たとえば・・・

 

 

 

自分の精神性を

高めたい時、

 

自分らしさを

取り戻したい時、

 

瞑想時や自分の時間を

充実させたい時

 

心の居場所を

感じたい時

 

 

などにピッタリです

 

 

現代生活を送る私達は、

なかなか自分の時間や、

自分の心と会話する時間が

確保できないものです

 

 

 

でも、

空のお香を焚くだけで、

自分とその時間と空間に

バランスを生み出し、

 

 

 

そこに気持ちいい

「空」の 状態を作る助けに

なります

 

 

 

そんな人のために、

ぜひ空のお香を活用して、

この人生を自分と

人々の 幸せのために、

生き抜ける毎日

にしていただけたら・・・

 

 

 

と アムチもアマナマナも

願っています

 

 

今日もよい日になりますように🌈

 

 

 

 

【今週末】Shokayのチベット・スタディツアー説明会に飛び入りします♡

　　　　 　　　　

シンギングボウルサロンにも、

何枚かチラシが置いてありますが、

 

 

チベットのヤクの毛を使用した、

ラグジュアリーファッションブランドの

Shokayがこの夏、チベットを訪れる、

スタディーツアーを開催します。

 

 

そして、その最後の説明会は

この週末6/15の日曜日。

東京・表参道で開催されます

 

 

このスタディツアーは、

Shokayのスタッフとともに、

青海省（アムド）を中心とした

いわゆるチベットに触れる旅で、

 

 

一週間と短期間ながら、

チベットを体験するのには、

濃くて良さそうです

 

 

Shokayの日本代表、

林民子さんとお話して、

最後の説明会に私も飛び入りで

お邪魔することにいたしました

 

 

最後にアムドを旅してから、

6年経ってしまいましたが、

未だにあの時の体験が

鮮やかに記憶に残っております

 

 

ツアー説明会には、

アマナマナの音楽CDも

お持ちする予定です

 

 

 

 

説明会の詳細はこちら

ご参加される予定の方には、

お会いできますことを

楽しみにしております

 

 

 

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VOUGEブログでアマナマナをご紹介いただきました♪

　　　　 　　　　

先日、同じくチベットに

ご縁を結ばれ、エシカルで、

ステキなファッションブランドとして、

 

 

世界中で成長されている、

Shokayのジャパンオフィス代表、

林民子さんとお会いしました

 

 

そのきっかけも、

林さんがこの8月にチベットへの

「Shokay スタディーツアー」を

企画されていたため

 

 

 

今から6年前チベットを訪れた際、

私は千枚近くの貴重な画像が入った

カメラとバッグの盗難にあっており

 

 

 

またいつかチベットを訪れる

チャンスがあれば・・・と

願った矢先に見かけた

ツアーだったのでした

 

 

 

 

そのご説明会にお邪魔して、

あらためてShokayさんの

ご活動に触れることで、

私もとっても勇気をいただきました

 

 

 

民子さんに別の機会に

お会いした際、アマナマナの

お守りとバスソルトを

差し上げましたら、

 

 

 

お気に召していただき、

民子さんのVogueブログで

ご紹介いただきました

林姉妹の“ほぼ一日一善” ーGood Action Project：365days

 

 

民子さんはファッションと

PRと呼ばれる広報にお強く、

企画力もある女性で、

本当に幅広いご活動をされて

おられますが、

 

 

 

アマナマナが、

その高い審美眼をお持ちの

民子さんのお目にかなったことが

とってもうれしくて、

幸せな週末になりました

 

 

 

 

実は私も、Shokayは

ニットでも、チクチクせず、

ユニークな色合いとデザインの

アクセサリー類が大好きで、

以前から愛用中

 

 

アマナマナも、Shokay同様、

チベットとのご縁を深め、

エシカルとクォリティー、そして、

「ブランドを続ける意味」に

こだわり続け、

 

 

 

 

より多くの方に貢献できる

そんな存在であり続けたいな、

と思います

 

 

 

 

月も徐々に膨らみをみせ、

満月が近くなりました

 

 

 

今は、見聞きすること

すべてが自分の身となり、

そのものになる時期ですね

上手に心身のバランスを取り、

よい週の始まりにして

いきましょう

 

 

 

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